【質問箱】職場でのパワハラ・モラハラどう対処したらいいですか?

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職場のモヤモヤでお悩み中のマブダチちゃんからご質問

マブダチちゃん

なんか上司から私へのあたりがキツイ気がする・・・

マブダチちゃん

いや、でも出来てない
私が悪いのか!上司も私のことを思って言ってくれてるんだろうな

マブダチちゃん

でも、言葉がキツくて結構凹む・・・そんなときどうしたらいい!?

不安でストレスは増える一方

脱出ちゃん

相手の術中にハマってない?

気に入られようとしたら負け。ドライにいきましょう。

マブダチちゃん

私が悪いんだ!

と、素直に反応する人ほどターゲットにされやすいです。

DVと同じ原理

マブダチちゃん

どうやったら私のこと気に入ってくれるかな・・・

好かれようとすると疲れます

マブダチちゃん

でも本当に私のことを思って言ってくれてる人もいると思うんだけど・・・

素直すぎてパワハラ・モラハラされていることに気づいていない

大半の人は良い人です。

でも残念ながら組織にはパワハラ・モラハラ人材もいます。

そんな人に引っかかって、ストレスためて自己肯定感下がって病気や鬱にならないように注意しましょう。

最近めちゃくちゃ多いのよ

弟くん

でもどうやって見分けるの?

マブダチちゃん

身近な上司や同僚にパワハラ・モラハラされたときはどうしたらいいの?!

脱出ちゃんの実体験から、パワハラ・モラハラ人材の見分け方と具体的な対処法について話します↓

本当にあった怖い話w

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